tag:blogger.com,1999:blog-81129083680434688092024-02-06T19:20:59.046-08:00PENSAMIENTOS DE UN PSICOLOGOAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/05950081213391632088noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-8112908368043468809.post-61144122074515161232013-02-13T10:39:00.001-08:002013-02-13T10:39:18.078-08:00COMO SE COMBATE LA SOLEDAD <br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">La premura con que se vive, reduce el tiempo que dedicamos a tomar en cuenta aspectos de la vida social tan importantes como<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>ganar el dinero necesario para cubrir nuestros gastos.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Algunos padres llevan sus hijos a la escuela pero no hacen nexos con otros para extender los lazos de nuestros hijos con sus amiguitos durante los fines de semana. No les enseñamos a conservar los teléfonos de los niños con los que más afinidad tienen. Ni les recordamos que los llamen.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Pasan muchas horas con la TV o los videos- games.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>En los matrimonios puede pasar lo mismo.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>No siempre hacemos lo posible por llamar a seres queridos y decirles que son importantes para nosotros. No preparamos actividades en nuestro hogar o fuera.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Con el tiempo son contadas las personas con las que contactamos o reunimos.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Decimos: “es que no teníamos tiempo”.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>A ciertas edades la situación es peor cuando no se puede conducir el carro, o los problemas de salud nos limitan hacer ciertas cosas, etc.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>En la Comunidad existen programas donde ir a diario a pasarla con otros, pero las personas mayores se resisten a probar y esto les aumenta la soledad e impotencia.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Les recomiendo que hagan una lista de lo que podrían hacer que no hacen, para combatir la soledad. Luego, hagan un calendario de cuando van a comenzar.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>A las semanas revisen los logros.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Los que no tratan, no hacen cambios. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Persistir es importante. Llegar a los demás, mucho más. Las quejas alejan a los que nos escuchan.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Tener de qué hablar es importante, sobre todo de cosas refrescantes e interesantes. ¿Hace tiempo para esto Ud.?<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">Dr Peddro J Garcia Linares,LMHC<o:p></o:p></span></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">www.DrGarciaLinares.net<o:p></o:p></span></span></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05950081213391632088noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8112908368043468809.post-32016019872366909102013-02-09T18:42:00.001-08:002013-02-09T18:42:08.242-08:00LA SOLEDAD Y LOS PROBLEMAS QUE PRODUCE <br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;"><v:shapetype coordsize="21600,21600" id="_x0000_t202" o:spt="202" path="m,l,21600r21600,l21600,xe"><span style="font-family: Calibri;"> <v:stroke joinstyle="miter"> <v:path gradientshapeok="t" o:connecttype="rect"> </v:path></v:stroke></span></v:shapetype><v:shape filled="f" id="Text_x0020_Box_x0020_1" o:gfxdata="UEsDBBQABgAIAAAAIQC75UiUBQEAAB4CAAATAAAAW0NvbnRlbnRfVHlwZXNdLnhtbKSRvU7DMBSF
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" o:spid="_x0000_s1026" stroked="f" style="height: 22.85pt; margin-left: 25.8pt; margin-top: -39.55pt; mso-height-percent: 0; mso-height-relative: margin; mso-position-horizontal-relative: text; mso-position-horizontal: absolute; mso-position-vertical-relative: text; mso-position-vertical: absolute; mso-wrap-distance-bottom: 0; mso-wrap-distance-left: 9pt; mso-wrap-distance-right: 9pt; mso-wrap-distance-top: 0; mso-wrap-style: none; position: absolute; v-text-anchor: top; visibility: visible; width: 253.65pt; z-index: 251659264;" type="#_x0000_t202"><span style="font-family: Calibri;"> <v:fill o:detectmouseclick="t"> <v:textbox> </v:textbox></v:fill></span></v:shape><table cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 100%px;"><tbody>
<tr> <td style="background-color: transparent; border: rgb(0, 0, 0);"> <div> <div align="center" class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES" style="font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES; mso-bevel-capbot-bevelstyle: 0; mso-bevel-capbot-dpiheight: 0pt; mso-bevel-capbot-dpiwidth: 0pt; mso-bevel-captop-bevelstyle: 2; mso-bevel-captop-dpiheight: 2.5pt; mso-bevel-captop-dpiwidth: 3.0pt; mso-bevel-colorcontour-alpha: 100.0%; mso-bevel-colorcontour-color: #A94543; mso-bevel-colorcontour-themecolor: accent2; mso-bevel-dpicontour: .7pt; mso-bevel-dpiextrusion: 2.0pt; mso-bevel-material: 8; mso-effects-shadow-align: topleft; mso-effects-shadow-alpha: 38.0%; mso-effects-shadow-angledirection: 5460000; mso-effects-shadow-anglekx: 0; mso-effects-shadow-angleky: 0; mso-effects-shadow-color: black; mso-effects-shadow-dpidistance: 3.071pt; mso-effects-shadow-dpiradius: 4.0pt; mso-effects-shadow-pctsx: 100.0%; mso-effects-shadow-pctsy: 100.0%; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-angle: 5400000; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-fscaled: no; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shadetype: linear; mso-style-textfill-fill-gradientfill-stoplist: "0 #FC7B79 5 100000 tint=70000 satm=245000,75000 #CF2C28 5 100000 tint=90000 shade=60000 satm=240000,100000 #C90000 5 100000 tint=100000 shade=50000 satm=240000"; mso-style-textfill-type: gradient; mso-style-textoutline-outlinestyle-align: center; mso-style-textoutline-outlinestyle-compound: simple; mso-style-textoutline-outlinestyle-dash: solid; mso-style-textoutline-outlinestyle-dpiwidth: .9pt; mso-style-textoutline-outlinestyle-join: round; mso-style-textoutline-outlinestyle-linecap: flat; mso-style-textoutline-outlinestyle-pctmiterlimit: 0%; mso-style-textoutline-type: none;"><span style="font-family: Calibri;">LA SOLEDAD Y LOS PROBLEMAS QUE PRODUCE<o:p></o:p></span></span></b></div></div></td> </tr>
</tbody></table><w:wrap type="square"> <span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">No solo los adultos se afectan cuando se ven solos, los niños y adolescentes también. En la vida es necesario sentir que pertenecemos a un grupo o persona. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Las horas que se consumen sin compartir con otro ser, o pasan sabiendo que nadie nos espera, o transcurren sintiendo que no somos importantes para alguien, trastornan el alma y la enferma. ¿Cuántos niños se sienten solos porque no tienen amiguitos con quien jugar? , ¿Cuántas personas mayores se sienten solas porque no hay nadie en casa gran parte del día o nunca? <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Es probable que estas reflexiones no toquen a la puerta de muchas personas, pero si hay muchas personas que la soledad les ha cambiado la vida. La soledad puede convertirse en un miedo espantoso que no aparece en nuestros libros de diagnóstico clínico, pero puede ser una fobia tan grande como la que se puede tener a los espacios cerrados. Produce depresión, ansiedades y otros miedos que se le suman (que me roben, que me pase algo y nadie este para socorrerme, etc.). <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>La compañía en cada etapa de la vida juega un papel sumamente importante. Para los niños es tener con quien jugar y para el adulto muchas más cosas. No queda espacio para más. En la próxima seguimos el tema, para comentar como se combate y se puede prevenir.<o:p></o:p></span></w:wrap><br />
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">Dr. Pedro Julio Garcia Linares<o:p></o:p></span></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">Psicoterapeuta, Board Certified of APA<o:p></o:p></span></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><a href="http://www.drgarcialinares.net/"><span style="color: blue; font-family: Calibri;">www.DrGarciaLinares.net</span></a><o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">pjpsychotherapy.blogspot.com <o:p></o:p></span></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">305-388-2988<o:p></o:p></span></span></div></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05950081213391632088noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8112908368043468809.post-8238519018645805912013-01-06T16:06:00.002-08:002013-01-06T16:06:36.247-08:00
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES" style="color: #c00000; font-size: 22pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES; mso-bevel-capbot-bevelstyle: 0; mso-bevel-capbot-dpiheight: 0pt; mso-bevel-capbot-dpiwidth: 0pt; mso-bevel-captop-bevelstyle: 2; mso-bevel-captop-dpiheight: 2.5pt; mso-bevel-captop-dpiwidth: 3.0pt; mso-bevel-colorcontour-alpha: 100.0%; mso-bevel-colorcontour-color: #A94543; mso-bevel-colorcontour-themecolor: accent2; mso-bevel-dpicontour: .7pt; mso-bevel-dpiextrusion: 2.0pt; mso-bevel-material: 8; mso-effects-shadow-align: topleft; mso-effects-shadow-alpha: 38.0%; mso-effects-shadow-angledirection: 5460000; mso-effects-shadow-anglekx: 0; mso-effects-shadow-angleky: 0; mso-effects-shadow-color: black; mso-effects-shadow-dpidistance: 3.071pt; mso-effects-shadow-dpiradius: 4.0pt; mso-effects-shadow-pctsx: 100.0%; mso-effects-shadow-pctsy: 100.0%; mso-style-textoutline-outlinestyle-align: center; mso-style-textoutline-outlinestyle-compound: simple; mso-style-textoutline-outlinestyle-dash: solid; mso-style-textoutline-outlinestyle-dpiwidth: .9pt; mso-style-textoutline-outlinestyle-join: round; mso-style-textoutline-outlinestyle-linecap: flat; mso-style-textoutline-outlinestyle-pctmiterlimit: 0%; mso-style-textoutline-type: none;"><span style="font-family: Calibri;">Sin sombra y sin
color.<o:p></o:p></span></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;">
<span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;">Hoy en día, sigue
aumentando el número de personas que sufren de Depresión.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>No es difícil entender que la Impotencia que
se siente antes determinados acontecimientos la provocan. No nos referimos a
los que la sufren Depresión <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>por
herencia.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>El Cerebro se desgasta en
buscar solución a la perdida del trabajo, a los conflictos familiares y matrimoniales
y al stress de lidiar tener que lidiar con un jefe desagradable y amenazador. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Cuando el dinero no alcanza, cuando fallece
alguien cercano, la impotencia de cambiar los hechos es inminente. Lejos de
nuestros mecanismos de defensa actuar en nuestro favor, los receptores de las
neuronas suelen reabsorber la serotonina. Entonces aparecen los síntomas de
cansancio, poca energía, pocos de deseo de hacer las cosas, interrupción del
sueño en la noche, problemas de la memoria y mas. ¿Por qué el Cerebro no
produce más serotonina para combatir este estado tan desagradable? Importante
pregunta. Es cierto, por el contrario, casi que paraliza la vida la disfunción
de ese neurotransmisor. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Las personas
prefieren la cama y el encierro (sin que le de Sol y claro sin Luz, claro que
no hay <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">Sombra</i></b>). Las actividades sociales como las fiestas, reuniones u
otras diversiones, carecen de valor, no producen agrado, no dan alegría ni
placer (es como si la vida perdiera su <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">Color</i></b>). Para los que padecen de
Depresión y para los que conocen a alguien que la sufre, lo importante es, pedir
ayuda inmediata. Así se evita que se afecte el sistema inmunológico y se
disparen otras enfermedades (diabetes, hipertensión arterial, fibromialgia,
hipo/hipertiroidismo y hasta cáncer). Si conocen a alguien con Depresión por lo
menos durante 2 años, pregúntenle si ya no sufren de algunas de estas
enfermedades médicas mencionadas. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Si no se
tratan las causas, el mal persiste. Visitar al medico es importante. Recibir
psicoterapia también.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>La restructuración
del pensamiento, las estrategias de solución de problemas y la regulación
cerebral con equipos electrónicos juegan un papel importante en recuperar el
nivel de funcionamiento perdido. No es saber todo esto, es tomar acción.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Por eso le decimos a las personas, que el
problema no es preocuparse, sino mas bien ocuparse. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;">
<span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;">Insistimos: <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">“Los
problemas no resueltos a tiempo, terminan enfermándonos”<o:p></o:p></i></b></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; mso-ansi-language: ES;">Dr. Pedro J Garcia Linares<o:p></o:p></span></i></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; mso-ansi-language: ES;">9010 SW 137 Ave Suite 114<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; mso-ansi-language: ES;">Miami, FL 33186<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; mso-ansi-language: ES;">(305) 388-2988<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<a href="http://www.drgarcialianres.net/"><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; mso-ansi-language: ES;"><span style="color: blue;">www.DrGarciaLianres.net</span></span></a><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; mso-ansi-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<a href="http://www.pjpsychotherapy.blogspot.com/"><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; mso-ansi-language: ES;"><span style="color: blue;">www.pjpsychotherapy.blogspot.com</span></span></a><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; mso-ansi-language: ES;"> <o:p></o:p></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05950081213391632088noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8112908368043468809.post-9171774674005777492013-01-06T16:03:00.002-08:002013-01-06T16:03:36.058-08:00EL LENGUAGE DEL CEREBRO : NEUROFEEDBACK
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="color: #c00000; font-size: 14pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Calibri;">EL
LENGUAGE DEL CEREBRO<o:p></o:p></span></span></i></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span lang="ES" style="font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">Muchos piensan que la psicología solo usa la palabra para ayudar a las
personas. Lo cierto es que en las últimas décadas las cosas han cambiado gracias
a la biotecnología, las técnicas de hipnosis y terapia
cognitiva-comportamental. En la actualidad, los profesionales que contamos con
programas especializados y equipo electrónicos que permiten ver la actividad
del cerebro, sabemos que una asimetría del ritmo alfa del lóbulo frontal se
corresponde con la presencia de depresión, que la hiperconectividad
interhemisferica en el ritmo beta caracteriza a la mayoría de los casos de Autismo
infantil, que las personas que padecen de Migraña producen una elevada amplitud
de los ritmos Theta y High-Beta en los lóbulos frontales, que los niños con Déficit
de Atención producen mayor cantidad de ritmo Theta que Beta en los lóbulos
frontales, que el PMS que sufren las mujeres puede mejorar entrenando con
ritmos Beta ciertas áreas del Cerebro, que la apatía que sufren algunos
pacientes incluyendo los que padecen de Fibromialgia puede mejorar, reforzando
los ritmos betas en el área 34 de Broadman, que los que sufren de <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>ataques de pánicos mejoran con un
reforzamiento especifico en el Área Central de los ritmos beta.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Podríamos seguir identificando problemas médicos
y mentales en los que las investigaciones han hallado cuales son los patrones
disfuncionales que les caracterizan y como modificarlos con Neurofeedback. <o:p></o:p></span></span></i></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span lang="ES" style="font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">Es importante conocer, que el Cerebro aprende y puede cambiar como funciona
gracia a las propiedades de plasticidad del sistema nervioso. Nuestra
especialidad, es entrenar las Ondas Cerebrales a favor de un cambio que reduzca
o elimine la disfunción, a través de la Biotecnología con que contamos. Digamos
que es como un proceso de rehabilitación. Se requiere persistencia y paciencia.
Los cambios duraderos así lo exigen.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>La belleza del Sistema Nervioso consiste en
que funcione sin producir malestares que arruguen el rostro. Es por eso que me
siento un cirujano plástico cuando lo logro, con la diferencia que no usamos bisturí
ni anestesia. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></span></i></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span style="font-family: Calibri;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span lang="ES" style="font-size: 12pt; mso-ansi-language: ES;">Dr. Pedro
J. García. </span></i></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span lang="ES" style="font-size: 10pt; mso-ansi-language: ES;">LMHC<o:p></o:p></span></i></b></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 10pt;"><span style="font-family: Calibri;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Board
Certified of APA<o:p></o:p></span></span></i></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span lang="ES" style="font-size: 10pt; mso-ansi-language: ES;"><a href="http://www.drgarcialinares.net/"><span lang="EN-US" style="mso-ansi-language: EN-US;"><span style="color: blue; font-family: Calibri;">www.DrGarciaLinares.net</span></span></a></span></i></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></i></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 10pt;"><span style="font-family: Calibri;"><span style="mso-spacerun: yes;">
</span>305-388-2988<o:p></o:p></span></span></i></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><o:p><span style="font-family: Calibri;"> </span></o:p></span></i></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><o:p><span style="font-family: Calibri;"> </span></o:p></span></i></b></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05950081213391632088noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8112908368043468809.post-32836912480887369412012-12-01T19:44:00.002-08:002012-12-01T19:44:07.084-08:00<br />
<div class="MsoNormal">
<!--[if gte vml 1]><v:shapetype id="_x0000_t202"
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<td><![endif]>
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<b
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accent2;mso-bevel-colorcontour-alpha:100.0%;mso-bevel-colorcontour-colortransforms:
shade=75000;mso-bevel-dpicontour:.7pt;mso-ansi-language:ES-TRAD'>¿Sufre</span></b><b
style='mso-bidi-font-weight:normal'><span lang=ES style='font-size:20.0pt;
line-height:115%;mso-style-textoutline-type:none;mso-style-textoutline-outlinestyle-dpiwidth:
.9pt;mso-style-textoutline-outlinestyle-linecap:flat;mso-style-textoutline-outlinestyle-join:
round;mso-style-textoutline-outlinestyle-pctmiterlimit:0%;mso-style-textoutline-outlinestyle-dash:
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accent2;mso-bevel-colorcontour-alpha:100.0%;mso-bevel-colorcontour-colortransforms:
shade=75000;mso-bevel-dpicontour:.7pt;mso-ansi-language:ES'> de Ataques de Pánico?</span></b><b
style='mso-bidi-font-weight:normal'><span lang=ES-TRAD style='font-size:
20.0pt;line-height:115%;mso-style-textoutline-type:none;mso-style-textoutline-outlinestyle-dpiwidth:
.9pt;mso-style-textoutline-outlinestyle-linecap:flat;mso-style-textoutline-outlinestyle-join:
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accent2;mso-bevel-colorcontour-alpha:100.0%;mso-bevel-colorcontour-colortransforms:
shade=75000;mso-bevel-dpicontour:.7pt;mso-ansi-language:ES-TRAD'><o:p></o:p></span></b></p>
</div>
<![if !mso]></td>
</tr>
</table>
<![endif]></v:textbox>
<w:wrap type="square"/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><img align="left" alt="Text Box: ¿Sufre de Ataques de Pánico?" height="70" hspace="12" src="file:///C:/Users/PEDROJ~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.png" v:shapes="Text_x0020_Box_x0020_1" width="354" /><!--[endif]--><span lang="ES"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES">La mayoría de las
personas visitan más de una vez el hospital temiendo que estén a punto de tener
un infarto cardiaco. A pesar que los
resultados de las investigaciones que le hacen en el hospital son negativos,
vuelve ir a emergencias por el mismo temor. Muchas veces no se les explica en que consiste
el ataque de pánico y como los síntomas realmente producen temor, terminan
repitiendo lo mismo, que no es otra cosa que
ir corriendo al hospital nuevamente. A veces no tienen seguro medico y luego se anotan una nueva preocupación, ¿Cómo pagar
las cuentas? <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES">Es importante
saber que las preocupaciones producen una respuesta de alarma. La reacción del
sistema de alarma depende del significado y magnitud de la situación que lo
produce. La amenaza de perder el
trabajo, las separaciones matrimoniales, familiares enfermos, la perdida de un
familiar, son situaciones de stress que disparan el sistema de alarma, Estas
situaciones tienen como contenido, diferentes preocupaciones e interrogantes
amenazadoras. También, el exceso de
trabajo puede agotar a la persona y puede provocar que se rompa el equilibrio
del sistema nervioso y disparar el sistema de alarma. Lo mas seguro es que conocerás a alguien que haya comenzado a
padecer de los “nervios” (ansiedad o depresión) por haber hechos demasiados
esfuerzos en la lucha por cubrir los gastos de la familia. Bueno, cuando el sistema de alarma se
dispara, el sistema simpático también. Este estimula las glándulas suprarrenales
y ellas comienzan a secretar adrenalina. La adrenalina
provoca que el corazón bombee más
rápido y se siente una taquicardia horrible. Los músculos en la región torácica
se contraen y la respiración se acorta como si nos fuera a falta el aire. Las manos pueden sudar y son tantos bruscos
los cambios físicos, que parece que vamos a morir. Esto asusta. Y el susto hace que se mantenga
la secreción de adrenalina y las reacciones que provoca. Comprendiendo este ciclo, lo importante es
saber que calmados, podemos lograr que la adrenalina se “queme” y cede el
ataque. Las técnicas de relajación bien
aprendidas y entrenadas ayudan a que se acorte el tiempo de este ataque. Los medicamentos para la ansiedad ayudan,
pero no facilitan el autocontrol y pueden crear una dependencia. Tanto el GSR Biofeedback como el
Neurofeedback son técnicas de aprendizaje. Cuando el Cerebro aprende a
controlar las respuestas fisiológicas, se alejan y hasta desaparecen los
ataques de pánico. Muchos de los que sufren de ataques de pánicos, son en
cierto modo personas que no saben parar sus pensamientos, anticipan lo negativo
y se caracterizan por algo hipocondríacos. Por eso es tan importante la
Psicoterapia para que el tratamiento sea efectivo. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES">Espero que esta
breve nota pueda ayudar a muchos y Uds. también pueden ayudar haciendo que
otros la lean.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="ES">Dr. Pedro J. Garcia Linares<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="ES">Board Certified of APA<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="ES">PJ Psychotherapy LLC<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
9010 SW 137 Ave Suite 114<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
Miami, FL 33186 <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
305-388-2988 <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
www.DrGarciaLinares.net<o:p></o:p></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05950081213391632088noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8112908368043468809.post-76203078815979963592012-11-27T12:14:00.002-08:002012-11-27T12:14:35.888-08:00Diciembre 25, 2012 de 7.00 - 8.00 am<br />
En " Buenos Dias Miami, Canal 51 con Daisy Ballmaho estaremos presentando nuestro libro " El Amor Regula la Vida"Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05950081213391632088noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8112908368043468809.post-47339842851638358922012-11-21T09:43:00.001-08:002012-11-21T09:43:59.178-08:00
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span lang="ES" style="color: #c00000; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ansi-language: ES;">LO QUE PIENSAS DETERMINA LO QUE SIENTES Y HACES.<o:p></o:p></span></i></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span lang="ES" style="color: #c00000; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ansi-language: ES;"><o:p> </o:p></span></i></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;">
<i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ansi-language: ES;">La vida nos
transcurre y no siempre estamos conscientes de cuanto lo nuestras pensamientos
participan en nuestra vida emocional y en nuestro comportamiento. Pero es
simple. Cuando nos sentamos a ver la TV, cada comercial intenta inocularnos una
idea. Si bien como adultos estamos mas preparados para ignorar alguna que otra
oferta, fíjense que los niños no. Cuando les anuncian McDonald, quieren que lo
llevemos al más cercano. Ni se diga de los juguetes (Nerf) o de los video
games. Cuando les decimos que no, sus reacciones emocionales nos dejan
perplejos. Por eso los padres de otras épocas y en la nuestra, nos repiten y
repiten sus pensamientos, sus ideas y valores, los cuales luego viven <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>con nosotros por muchos años. Ejemplos: “No
cojas lo que no es tuyo”, “no hagas a otro lo que no te gusta te hagan a ti” y
muchos otros mas. Generalmente crecemos con un almacén de ideas que guían lo
que hacemos. No siempre, nuestro sistema de ideas esta organizado ni es tan
abundante como para que sea nuestra filosofía de vida. ¡Ojala fuera así! <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>En consulta, hemos entrevistado a muchas
mujeres, que reportan que sus padres no le dedicaron tiempo a prepararlas para
la menstruación, el matrimonio, el sexo o sobre el espinoso tema de la muerte. .Todos
son importantes y se enfrentarían mejor si todos tuviéramos un sistema de ideas
coherente y objetivo, para cada una de estas situaciones. Es más, ya es hora
que se hable sobre el divorcio a las futuras generaciones, porque cada día
crece el número de parejas que se separan y de niños que sufren las
consecuencias. Por lo menos, ya se ha establecido una clase de 4 horas a los
que toman esta decisión y tienen descendientes. Insisto, que necesitamos una
importante asignatura en las escuelas, a la que he llamado Vida, aunque pudiera
tener otro nombre. Lo importante es que no solo nos preparen a los hijos para
trabajar, sino también para conocer sobre temas que van a enfrentar en su
diario vivir. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Los jóvenes y adultos,
estamos a tiempo para revisar si estamos preparados para elegir la persona con
la cual pensamos contraer matrimonio, si lo estamos para la perdida de un ser
querido, para vernos sin trabajo y sin recursos económicos para sobrevivir <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>nosotros o la familia, para la desilusión que
nos puede causar un viejo amigo, para enfrentar una terrible enfermedad, la
soledad o la vejez. Todo esto me recuerda una indiscutible verdad: “ las
ciencias han avanzado en la medida que se ha hecho preguntas que se han podido
responder” . A lo que yo digo, “que el hombre ha avanzado en la medida que se
ha hecho preguntas que ha podido responder”.<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>Muchos ni se preguntan. Muchos se han detenido en el tiempo. A muchos
les coge de sorpresa situaciones que siempre han existido en la Historia del
ser Humano. <o:p></o:p></span></i></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05950081213391632088noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8112908368043468809.post-21430680992072066722012-11-16T09:38:00.001-08:002012-11-16T09:38:58.315-08:00PENSAMIENTOS DE UN PSICOLOGO: EL LIBRO QUE PUEDE CAMBIAR COMO VAN LAS COSAS...<a href="http://pjpsychotherapy.blogspot.com/2012/11/el-libro-que-puede-cambiar-como-vanlas.html?spref=bl">PENSAMIENTOS DE UN PSICOLOGO: EL LIBRO QUE PUEDE CAMBIAR COMO VAN LAS COSAS...</a>: EL LIBRO QUE PUEDE CAMBIAR COMO VAN LAS COSAS… EL AMOR REGULA LA VIDA ...Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05950081213391632088noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8112908368043468809.post-54108276616517677312012-11-16T09:31:00.003-08:002012-11-16T09:33:08.728-08:00EL LIBRO QUE PUEDE CAMBIAR COMO VAN LAS COSAS...<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span lang="ES" style="color: #1f497d; font-size: 14pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES; mso-themecolor: text2;"><span style="font-family: Calibri;">EL LIBRO QUE PUEDE CAMBIAR COMO VAN
LAS COSAS…<o:p></o:p></span></span></i></b></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx87gzk12VP8E5hO8ZoZofg2O4AkfGU0LIRZnatnbT2G4IZ_MCvD1Rz_dF4sJQnMglUFTCFS9ZmgGRzVUpxC0RNJ3dlGK8OeMmt2EjUVdulx1XsKJYtWj7cO6Dkl73oYW814lVFygvIqV1/s1600/conference+picture.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="308" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx87gzk12VP8E5hO8ZoZofg2O4AkfGU0LIRZnatnbT2G4IZ_MCvD1Rz_dF4sJQnMglUFTCFS9ZmgGRzVUpxC0RNJ3dlGK8OeMmt2EjUVdulx1XsKJYtWj7cO6Dkl73oYW814lVFygvIqV1/s400/conference+picture.jpg" width="400" /></a><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;">
<v:shapetype coordsize="21600,21600" id="_x0000_t202" o:spt="202" path="m,l,21600r21600,l21600,xe"><span style="font-family: Calibri;">
<v:stroke joinstyle="miter">
<v:path gradientshapeok="t" o:connecttype="rect">
</v:path></v:stroke></span></v:shapetype><br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0">
<tbody>
<tr>
<td style="background-color: transparent; border: rgb(0, 0, 0);"> </td>
</tr>
</tbody></table>
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #c00000; font-size: 14pt; line-height: 115%; mso-no-proof: yes;"><v:shapetype coordsize="21600,21600" filled="f" id="_x0000_t75" o:preferrelative="t" o:spt="75" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" stroked="f">
<v:stroke joinstyle="miter">
<v:formulas>
<v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0">
<v:f eqn="sum @0 1 0">
<v:f eqn="sum 0 0 @1">
<v:f eqn="prod @2 1 2">
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth">
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight">
<v:f eqn="sum @0 0 1">
<v:f eqn="prod @6 1 2">
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth">
</v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:formulas>
</v:stroke></v:shapetype></span></b><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES" style="color: #c00000; font-size: 14pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">EL
AMOR REGULA LA VIDA<o:p></o:p></span></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;">
<span lang="ES" style="font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">Sobre el Amor se han escrito muchos libros por
profesionales del campo de la Psicología..<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;">
<span lang="ES" style="font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">La aportación sobre el tema que hace nuestro libro,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>está basada en la introducción de una nueva
posición teórica sobre las Fuerzas que Regulan la Vida, incluyendo la Fuerza
del Amor.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Nuestras observaciones
teóricas son sustentadas a través de las estructuras cerebrales que participan
en la existencia de estas llamadas fuerzas.<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;">
<span lang="ES" style="font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">En el libro, al lector se le facilitan categorías que
funcionan como herramientas para conocer si amamos y si nos aman.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Además, brinda el conocimiento y los pasos
necesarios para conocer mejor a la persona que nos atrae y nos despierta la
pasión.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>La intensión es brindar la
información que pueda ayudar a evitar a tiempo, el fracaso o ruptura en el
momento menos oportuno.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>No somos ajenos,
de lo poco que duran en la actualidad las relaciones de pareja y como han
aumentado<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>los divorcios. <o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;">
<span lang="ES" style="font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">El libro nos ayuda a comprender la relación entre los
problemas en el Amor y<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>su impacto
en<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>salud mental y física,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>por medio de historias de casos de la vida
real.<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;">
<span lang="ES" style="font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">Temas como “ El Amor no tiene Sexo”,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>“ La infidelidad” , “ La violencia domestica”
y otros , abren puertas a hacernos preguntas , a reflexionar y<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>a desarrollar nuevas<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>ideas que pueden ayudar a defender nuestra
libertad y felicidad.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;">
<span lang="ES" style="font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;">Está escrito en el idioma español, ya que en este país la
literatura más abundante sobre el tema está escrita en<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>el idioma ingles. <o:p></o:p></span></span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05950081213391632088noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8112908368043468809.post-25680130573288838392012-11-16T08:56:00.004-08:002012-11-16T08:56:48.120-08:00
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;">¿A que somos Vulnerables? <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin: 0in 0in 0pt;">
<span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-weight: bold;">Somos vulnerables a lo
inesperado, a las desilusiones, a las perdidas, a la soledad, a las
enfermedades porque todas producen Dolor Humano y modifican el Cuerpo y la
Mente. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Todas estas causas producen
estrés. </span><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES;">¿Como reacciona el
Cerebro al Estrés? <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin: 0in 0in 0pt;">
<b><span lang="ES" style="color: #c00000; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-font-family: Candara;">El Cerebro </span></b><span lang="ES" style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-font-family: Candara; mso-themecolor: text1;">se coloca en un estado
de </span><b><span lang="ES" style="color: #c00000; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-font-family: Candara;">alerta máxima </span></b><span lang="ES" style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-font-family: Candara; mso-themecolor: text1;">y los sentidos se
agudizan. Las glándulas adrenales comienzan a lanzar hacia el torrente
sanguíneo varias hormonas, a las que se les conoce como <i>hormonas de
estré</i>s, entre ellas</span><span lang="ES" style="color: red; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-font-family: Candara;"> <b>adrenalina</b> </span><span lang="ES" style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-font-family: Candara; mso-themecolor: text1;">(también conocida como epinefrina) y </span><b><span lang="ES" style="color: #c00000; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-font-family: Candara;">cortisol </span></b><span lang="ES" style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-font-family: Candara; mso-themecolor: text1;">que ayudan a aumentar la producción de energía y la fuerza muscular.</span><span lang="ES" style="color: #ad2e27; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin: 0in 0in 0pt;">
<span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES;">El estrés puede tener como uno de sus efectos una muerte
temprana y <b>el envejecimiento prematuro</b>.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin: 0in 0in 0pt;">
<span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES;">¿Podemos saber si nuestro Cerebro esta envejeciendo?<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Respuesta:<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>SI<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin: 0in 0in 0pt;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><span style="mso-spacerun: yes;"><span style="font-family: Calibri;"> </span></span></span><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES;">Las
ondas cerebrales pueden ser un indicador del envejecimiento cerebral</span><span style="font-family: Calibri;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES;"><o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin: 0in 0in 0pt;">
<span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES;">Ha costado años de investigación y todo un proceso y
evolución del desarrollo de la computación, para conocer que, las <b>ondas
cerebrales </b>pueden indicar y verificar, que nuestro <b>cerebro tiene una
disfunción </b>debido a los tormentos de la vida.</span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin: 0in 0in 0pt;">
<span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-weight: bold;">Si entrenamos al<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Cerebro a corregir sus disfunciones,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>el sistema nervioso se fortalece y eso
permite que seamos menos Vulnerables Enfermedades.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin: 0in 0in 0pt;">
<b><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES;">La Neuroregulacion es la “Cirugía
Plástica” de las disfunciones del Cerebro,<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>no es invasiva y además,</span></b><b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><span style="font-family: Calibri;"> </span></span></b><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-weight: bold;">mejora el efecto de los medicamentos que se toman. <b>CEREBRO SANO,
CUERPO SANO</b></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES;">.</span></b><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin: 0in 0in 0pt;">
<span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES;">La Neuroregulacion Cerebral<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>por medio del Neurofeedback es una
alternativa que permite corregir las disfunciones de las ondas cerebrales
asociadas a estados de ansiedad, depresión, migraña y otros diagnósticos
clínicos. <o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGb5dl5WaDq1O-QiSARCJGNREyo22ord392s5SDUeYwwTfVDtOphLWMwULcBre787rZaGTo5oiUBpXHv2gS2BZd6JAF58tI4hMxGg1c08bkXs5138LbbwqXDnmg92uV6KvQNoxEHByNp26/s1600/PJ+foto+alone_tmp.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGb5dl5WaDq1O-QiSARCJGNREyo22ord392s5SDUeYwwTfVDtOphLWMwULcBre787rZaGTo5oiUBpXHv2gS2BZd6JAF58tI4hMxGg1c08bkXs5138LbbwqXDnmg92uV6KvQNoxEHByNp26/s320/PJ+foto+alone_tmp.jpg" width="257" /></a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05950081213391632088noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8112908368043468809.post-72990114893856983242012-11-16T07:47:00.001-08:002012-11-16T07:47:39.268-08:00PENSAMIENTOS DE UN PSICOLOGO: Las Canas…No todas las canas salen de la experienc...<a href="http://pjpsychotherapy.blogspot.com/2012/11/las-canas-no-todas-las-canas-salen-de.html?spref=bl">PENSAMIENTOS DE UN PSICOLOGO: Las Canas…No todas las canas salen de la experienc...</a>: Las Canas… No todas las canas salen de la experiencia o por los años vividos. A veces salen por el estrés o el sufrimiento. Los prision...Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05950081213391632088noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8112908368043468809.post-49019240076029611612012-11-15T12:26:00.000-08:002012-11-15T12:26:02.657-08:00<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES" style="color: #c00000; font-family: 'Arial','sans-serif'; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;">Las Canas…<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 150%; margin: 0in 0in 0pt;">
<span lang="ES" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES;">No todas las canas salen de la experiencia o por los años vividos. A veces salen por el estrés o el sufrimiento.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Los prisioneros políticos pueden decirlo y todos aquellos, en que la vida les ha tocado duro.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Muchas mujeres se la pasan ocultándolas, porque les quita juventud y frescura. ¡Que si! La mayoría no quiere que se note que los años han pasado por su cuerpo.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>¡Las cremas!, divino tesoro encontrado para dar mejor textura a la piel. En todo eso se invierte a diario mundialmente una fortuna. Pero, ¿cómo damos frescura al alma? Sí, porque el alma arrugada, termina arrugando la piel, los ojos y la expresión facial?<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Hablando de esto, me recuerdo de una frase célebre de los adultos cuando yo era<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>un niño: “Quien tuviera 20 años y la experiencia”<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Creo que casi todos, no escuchamos consejos, aunque lleguemos a viejo. La frescura del alma depende de saber hacerla sufrir menos, además de alimentarnos bien y hacer ejercicios físicos. ¿Cómo se hace? Y como dice la canción, ¿Y cuál es el negocio? Si, sé que esperan <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>“diga Ud.”<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>No puedo decir mucho. No nacemos preparados para enfrentar los problemas que afectan nuestra vida emocional. Cuando se aprende, ya ha pasado tiempo. Lo que si podemos hacer, es que nuestros hijos aprendan no solo matemáticas, ciencias y demás. La asignatura sobre la Vida, no se da en las escuelas, pero creo que es muy necesaria. Esto podría facilitar generaciones futuras mejor preparadas para la vida y con menos arrugas en el alma. Para nosotros en este momento, sería importante revisar nuestra filosofía de vida y tomar consciencia si nos sirve para preocuparnos menos y no dejar que el stress nos consuma mucho tiempo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 150%; margin: 0in 0in 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 150%; margin: 0in 0in 0pt;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdAhvNJOXm9Bv8ps7dFtNOlGE9js7WSlgMBPJemgKMKPoK_1tScjik0JNHSSOU7ozSD6W1PIHnbTIbJU_vUOqd4MxTzgYbtPDEekPizlL8JvKUXzPviuJIDhyphenhyphenr0C9PrR48kol3NuNEcAc_/s1600/PJ_foto_alone_tmp_317113606_logo.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" rea="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdAhvNJOXm9Bv8ps7dFtNOlGE9js7WSlgMBPJemgKMKPoK_1tScjik0JNHSSOU7ozSD6W1PIHnbTIbJU_vUOqd4MxTzgYbtPDEekPizlL8JvKUXzPviuJIDhyphenhyphenr0C9PrR48kol3NuNEcAc_/s1600/PJ_foto_alone_tmp_317113606_logo.jpg" /></a><span lang="ES" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 150%; margin: 0in 0in 0pt;">
<span lang="ES" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES;">Dr. Pedro J Garcia Linares<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; line-height: 150%; margin: 0in 0in 0pt;">
<span lang="ES" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES;">Noviembre, 9 2012 <o:p></o:p></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05950081213391632088noreply@blogger.com1